افزایش هوش هیجانی در کودکان

چرا پرورش هوش هیجانی کودکان مهم است؟

با گذشت زمان، کودکان با هوش عاطفی به بزرگسالانی متعادل تبدیل می شوند که می توانند موقعیت های پیچیده را به طور منطقی و آرام مدیریت کنند. کودکان با هوش هیجانی از احساسات خود آگاه هستند و آزادانه در مورد آن ها صحبت می کنند و در عین حال احساسات اطرافیان خود را تشخیص می دهند. آنها می دانند چگونه احساسات منفی خود را مدیریت کنند، حتی زمانی که همه چیز آنطور که می خواهند پیش نمی رود، رفتار منطقی داشته باشند و زمانی که کار سخت می شود، فعالیتی را رها نمی کنند. همه چیز از خانواده شروع می شود، جایی که کودکان الگوهای رفتاری و راه های مدیریت احساسات را می آموزند. به طور کلی کودکان از رفتارهای والدین خود الگوبرداری می کنند.
در اینجا مثالی از چگونگی رشد هوش هیجانی کودکان آورده شده است: به عنوان والدین، اگر چیزی آنقدر شما را آزار داده است که عصبانی شده اید یا گریه می کنید، طوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است. این کمک می کند تا به فرزندان خود – تا حد امکان آرام – احساس خود را توضیح دهید. همچنین می توانید به آن ها بگویید که به زودی احساس بهتری خواهید کرد، اما به چند لحظه آرام نیاز دارید. یا به آنها بگویید که در آغوش گرفتن احساس خیلی بهتری در شما ایجاد می کند. از انداختن آن بر روی فرزندان خود اجتناب کنید. از آن ها نخواهید بدون توضیح آنچه اتفاق افتاده شما را تنها بگذارند و آن ها را تنبیه نکنید زیرا آن ها جرأت کردند در زمان بدی شما را اذیت کنند.
در اینجا چند راه برای تربیت کودکان باهوش عاطفی وجود دارد:
شما باید نمونه هوش هیجانی فرزندانتان باشید! قلب خود را به روی آنها باز کنید، از کلمات ساده استفاده کنید و رویکرد خود را با سن و درک آنها تطبیق دهید. بنابراین، آنها یاد خواهند گرفت که این نوع رفتار را تکرار کنند و از بیان صادقانه احساسات خود خجالت نکشند. به آنها گوش دهید و به آن ها کمک کنید تا بهترین تصمیم را بگیرند.
موقعیت های مختلف زندگی را با فرزندان خود تمرین کنید
و به آنها یاد دهید که چگونه واکنش نشان دهند. سعی کنید مردم را قضاوت نکنید!
درگیر شدن هم در کارهای خانه و هم در موقعیت های خاص تصمیم گیری باعث می شود بچه ها احساس مهم بودن کنند.
کودکان نیاز به معاشرت و بازی دارند، بنابراین اطمینان حاصل کنید که تا حد امکان از این فعالیت ها بهره مند شوند.
کودکانی که در خانواده هایی بزرگ می شوند که آگاهانه مسئولیت ایجاد هوش هیجانی خود را بر عهده می گیرند، تشویق می شوند تا احساسات خود را بیان کنند، به آنها گوش داده و درک می شوند. با آرامش به آنها پاسخ داده می شود، نظرات آنها مورد توجه قرار می گیرد و عشق و قدردانی بی قید و شرط به آنها پیشنهاد می شود. هوش هیجانی بالایی کسب می‌کنند.